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Yoga pelvico a Cesena

Yoga pelvico a Cesena

da mercoledi 18 Settembre 2019 ore 15.30 
ciclo n.10 incontri
presso ASD SHANTI in via A.Albertini,19 a Cesena

Esercizi di respirazioni con movimento del diaframma a beneficio del pelvico, come rilassamento da stress e ansie, migliorare la funzionalità polmonare.
Movimenti a beneficio del pelvico per prevenire e curare disturbi, migliorare l'elasticità 
E' una pratica molto dolce e lenta adatta a tutti

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