Seminari

Meditazione in eremo

dal 22 al 24 luglio 2022
in un meraviglioso Eremo in Umbria
https://www.eremito.com/
 
La mattina inizia con una meditazione all'alba, seguita da una fantastica colazione con prodotti bio preparata con cura dall'eremito. 
Durante il giorno con la guida di Sabrina Bartolomei potete imparare a praticare la meditazione vipassana.
Con la pratica di yoga del respiro e alcune asana (posizioni yoga) per aiutarci a respirare meglio, a rilassarci 
Facoltativa la camminata nel bosco.
La sera una cena in completo silenzio a lume di candela, accompagnati dai canti gregoriani, assaporando i gusti dei fantastici cibo preparati con cura 
 
Durante la giornata ci saranno momenti di ascolto della nostra ospite professionista Giulia Vasapollo con la melodia dell'Arpa.

Possono partecipare anche le persone alle prime esperienze, le pratiche sono facili accessibili a tutti.

Per l'iscrizione contattare Sabrina Bartolomei 3479087299
Secondo la medicina cinese in estate l'emozione associata è la Gioia, che nutre il cuore
 Faremo una pratica di asana (posizioni yoga) per riequilibrare il chakra del cuore

 il sito dell’eremo che ci ospiterà, per vederlo:
https://www.eremito.com/

Iscrizione:

 ritiro di n. 2 notti il costo a persona:
- € 420 a pax per un soggiorno di 2 notti in celluzza singola;
- € 310 a pax per un soggiorno di 2 notti in celluzza doppia;
- € 280 a pax per un soggiorno di 2 notti in celluzza tripla.

Incluso nella tariffa:
- Il pernottamento in camera "celluzza" con bagno privato [doccia/WC]
- Colazione, pranzo, cena (in silenzio). Cucina vegetariana
-  Acqua e vino della casa durante i pasti
- Ingresso giornaliero all’area Relax/SPA (Bagno di vapore e vasca riscaldata con idromassaggio)
- Transfer da posteggio a Eremito in 4x4 (700mt))
- servizio, Iva 10%.
 
Non Incluso:
-  Tassa di soggiorno: € 1,00 a notte, a persona per le prime due notti di soggiorno
   - Transfer da stazione di Fabro a Eremito (30min) e' di € 40 a tratta.
- Corso yoga e meditazione 200€
 
Siamo facilmente raggiungibili attraverso l’autostrada del Sole, uscita Fabro.
A metà strada tra Roma e Firenze a nord di Orvieto in Umbria.

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