L'esperto consiglia
Tisana fieno greco
Preparazione:
comprare in erboristeria fieno greco bio semi. Preparare un litro di tisana con acqua calda mettendo un pugno scarso di semi.
Benefici:
Il fieno greco serve ad eliminare il pericoloso muco stagnante indurito depositatosi nell’organismo.
Utile per combattere parassiti intestinali o come epatoprotettore e galattogogo (favorente la lattazione). Il fieno greco è da sempre conosciuto e apprezzato come "ricostituente", antianemico, anabolizzante e antiulcera, ipolipidemizzante ed ipoglicemizzante.
L'uso di fieno greco può essere utile durante la convalescenza, aiuta a recuperare le energie in caso di astenia e per incrementare la massa muscolare in caso di eccessivo dimagrimento. I semi di fieno greco sono infatti ottimi ricostituenti e possono contribuire all'aumento del peso corporeo.
Grazie al contenuto di vitamina D e calcio, il fieno greco può apportare benefici anche in caso di fratture e osteoporosi, favorendo la mineralizzazione delle ossa.
il fieno greco e' anche un utile rimedio in caso di diabete, colesterolo alto ed eccesso di trigliceridi.
Possiede moltissime altre proprietà ed è considerato un anabolizzante naturale. Nel mese di depurazione, Dovreste berne in litro al giorno.
controindicazioni:
Non assumere in gravidanza