Yoga del buongiorno 30 minuti

Dal 1 ottobre 2024
Ogni venerdì mattina ore 7.00
Yoga 30 minuti in diretta zoom
con l'insegnante Sabrina Bartolomei

Partecipazione gratuita
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Yoga Integrale:
riscaldamento
saluti al sole
respirazione
posizioni yoga per sciogliere il corpo e
iniziare bene la giornata