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Quali cibi consumare in autunno? Il piccante è il sapore associato a questa stagio...

Il digiuno è una pratica igienica e salutare; depura a fondo l’organismo, gen...

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Perché Meditare? Benefici: 1) Aiuta ad alleviare il dolore. La concentrazione ...

‘’Radicamento’’ sarà per noi quell’attitudine calm...

Consapevolezza Ascoltavo il discorso di un conoscente che ho sentito poco tempo ...

Procedura: bere il succo dei limoni aumentano di un limone al giorno fino ad arrivare a 7...

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